Nowości
Kolendra pęczek BIO
Kolendra pęczek BIO
9,80 zł
szt
Papaja
Papaja
35,70 zł
kg
Truskawka BIO Włochy 250g
Truskawka BIO Włochy 250g
9,70 zł
szt
Popularne
Produkty najczęściej kupowane przez naszych klientów :)
Marchewka BIO
Marchewka BIO
4,90 zł
kg
Banany BIO
Banany BIO
10,90 zł
kg
Natka Pietruszki BIO
Natka Pietruszki BIO
4,00 zł
szt
Jabłka BIO
Jabłka BIO
15,00 zł
kg
Por BIO
Por BIO
4,00 zł
szt
Avocado Hass BIO
Avocado Hass BIO
7,10 zł
szt
Brokuł BIO
Brokuł BIO
18,60 zł
kg
Producenci

Pstrąg Filet ze Skórą

Dostępność: WYŁĄCZNIE NA ZAMÓWIENIE
Cena: 77,50 zł 77.50
ilość kg
Zyskujesz 1 pkt [?]
dodaj do przechowalni
Producent: Polska

Opis

Pstrąg Filet ze Skórą - swieze ryby warszawa - zdrowa żywność warszawa

Pstrąg jest jedną z najsmaczniejszych ryb słodkowodnych, łatwą i szybką do przygotowania i ma wiele zalet zdrowotnych. Pstrąg filet ma bladoróżowe, delikatne chude mięso, ma stosunkowo niewiele ości, łatwych do usunięcia. Najmniej ości jest w ogonie Pstrąga. Spośród wszystkich ryb słodkowodnych pstrąg zawiera najwięcej cennych kwasów omega-3, tak bardzo nam potrzebnych w profilaktyce chorób serca i układu krążenia. Mięso pstrąga dostarcza nam pełnowartościowego i łatwo przyswajalnego białka. Zawiera witamin D3 oraz B12, również fosfor, selen, wapń, żelazo, potas i magnez.

Pstrąg najbardziej lubi rzeki i górskie potoki i wymaga czystej wody. Pstrąg Patroszony z Głową, który proponujemy, nie ma certyfikatu BIO, ale pochodzi ze sprawdzonego źródła i jest specjalnie poławiany na Twoje wyłączne zamówienie. Czas dostawy trwa tydzień, co prosimy wziąć pod uwagę przy planowaniu potrawy. Dostawy mamy w każdy piątek. Uprzedzamy, iż może się zdarzyć, że nie będzie połowu. Naszym zdaniem jedynie taka forma zapewnia wysoką jakość i świeżość mięsa.

Porcja dla jednej osoby dorosłej to około 200g, najlepiej dwa razy dziennie co dostarcza odpowiedniej ilości kwasów Omega-3, naszemu organizmowi. Dla dzieci polecamy podawać ogonki ryby, gdzie nie ma ości. Świeże ryby najlepiej przyrządzić od razu lub zamrozić. Świeży pstrąg może poleżeć w lodówce dobę, jednak wcześniej po oczyszczeniu i wypłukaniu należy posolić. Przyrządzony Pstrąg Patroszony z Głową zapewnia wilgotność mięsa i nie jest tak wysuszone, jak filet czy pstrąg bez głowy. Pstrąga możemy przyrządzić na różne sposoby. Może być pieczony, gotowany lub grillowany. Lekkostrawne i najmniej kaloryczne są pstrągi ugotowane na parze, upieczone na grillu lub w piecu. Pstrąg pieczony na patelni, podany z masłem czosnkowym lub ziołowym jest wyśmienity. Jednak jest bardziej kaloryczny i ciężko strawny. Najlepiej smażyć na oliwie z oliwek lub dobrze rozgrzanym oleju rzepakowym.

Polecamy potrawy z Pstrąg Filet ze Skórą:

 

Orientacyjne wartości odżywcze Pstrąga na 100g:

Wartość energetyczna (kcal) 190

Tłuszcz 8g

Kwasy tłuszczowe nasycone 1,5g

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 1,9g

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 4,2g

Cholesterol 74mg

Sód 67mg

Potas 463mg

Węglowodany 0g

Błonnik 0g

Białko 27g

Witamina A 63IU

Wapń 55mg

Witamina B6 0,2mg

Magnez 28mg

Kwas askorbinowy 0,5mg

Żelazo 1,9mg

Witamina B12 7,5µg

Magnez 28mg

Warunki zamawówienia

Produkt wyłącznie na zamówienie. Dostawy w piątki w zależności od połowu → zamawiamy tydzień wcześniej do piątku. Cena dotyczy 1 kg. Ostateczna cena będzie ustalona wg rzeczywistej wagi. Minimum zamówienia 0,5kg.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl